首页 > 时事 > 最新线上娱乐场,每天吃根它,促进消化降压降脂,从此心脑血管疾病远离你!

最新线上娱乐场,每天吃根它,促进消化降压降脂,从此心脑血管疾病远离你!

2020-01-11 18:37:52   来源:网络

最新线上娱乐场,每天吃根它,促进消化降压降脂,从此心脑血管疾病远离你!

最新线上娱乐场, 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;防治动脉硬化,防衰老、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处。

如今大量山楂上市了,山楂可是个好东西,被视为“长寿食品”。不过山楂虽好,直接吃太酸了,接受不了,所以我一般都是做成果酱或是果丹皮来吃,这样处理过的山楂酸甜可口,味道好极了!

果丹皮我用烤箱烤过,要特别关注,稍微不留神就糊了,或者烤太干了导致不好卷起来了,所以今天我做了免烤版的果丹皮,比烤箱版的吃起来口感更嫩些,味道不错滴,等来了暖气再做那效果更棒嘿!时间会更短的!为了帮助新手制作少走弯路,我这次严格用电子称进行了称重,煮的时间也掐了表,所以如果你照方抓药的话应该一次成功的哈。

所需食材:

主料:山楂750g

辅料:冰糖200g 白砂糖200g 柠檬汁10ml 清水500g

制作过程:

1.准备好食材:山楂750克、冰糖200克、白砂糖200克、柠檬一个、清水500克。

2.山楂洗干净然后用戳刀去掉两头和里面的籽。

3.处理好的山楂放入砂锅内

4.加入500克清水开火煮开然后用小火盖盖子煮20分钟。

5.打开盖子放入200克冰糖

6.再放入200克白砂糖

7.盖盖子继续小火煮15分钟

8.最后挤入10毫升柠檬汁再煮5分钟关火

9.将煮好的山楂连汤汁一起放入破壁机内用酱料程序打一遍。

10.然后将打好的果泥倒在硅胶垫上

11.用刮板把果泥刮平,薄厚尽量均匀些。

12.这些量我刚好铺了两个硅胶垫,这样铺好晾两天直到晾干可以卷起来就可以了,也要看个人家的室温。

13.待晾干以后从一边卷起来,一张垫子我分成了两个卷。

14.将卷好的四根果丹皮放一起

15.去掉两头不整齐的地方然后切四段摆盘食用。

小贴士

1煮山楂放的水不要多,不然后期晾晒就要更久,我都是严格称重了的,如果家中没有破壁机的话用料理机多打几遍也行。